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Pourquoi et comment prendre soin de son foie

Posté sur4 mois auparavant 112

Avec en moyenne un poids de 1,5kg, le foie est l'organe le plus volumineux de l'organisme. Assurant des fonctions esentielles comme le stockage des vitamines A, D, E, K, B12 ainsi que le fer, il intervient également dans la production de certaines protéines, hormones et la bile.
Il assure aussi une fonction primordiale de filtre de l'organisme en éliminant et permettant l'évacuation des substances toxiques contenues dans le corps.

Un foie en forme est donc la clé essentielle pour une bonne santé, c'est pourquoi il est essentiel de veiller à l'entretenir et le soutenir.

Symptômes d’un foie défaillant

Que se passe-t-il lorsque le foie n'assure plus pleinement ses fonctions? Vous pourrez ressentir une digestion plus lente, une lourdeur après le repas. Vous pourrez être écoeuré dès le matin ou encore présenter une langue "chargée", blanchâtre. Le teint peut sembler terne voir jaunâtre.
Les réveils nocturnes autour de 2 ou 3h du matin peuvent aussi être révélateurs de problèmes hépatiques, ainsi qu'un sommeil agité ou des cauchemars.
Enfin, des selles claires montrent un manque d'entrain hépatique.


Comment nettoyer

Utilisez des plante hépatiques, cholérétiques et cholagogues en ampoules ou en tisane, comme la tisane Foie Nature & Partage  par exemple.
N’hésitez pas à vous offrir des séances de réflexologie qui permettront de drainer mais aussi de gérer vos émotions.
Surveillez votre alimentation et pratiquez une activité physique même douce.
Enfin, gérer votre stress et la colère !

Zoom sur la tisane 

Composée de 6 plantes sélectionnées pour leur action sur la sphère hépatique, elle permet un soutien doux au foie.
La réglisse est un protecteur hépatique, le pissenlit permet de drainer et prévient les lithiases biliaires & urinaires.
L'ajout de tilleul permet une action antispasmodique, digestive. Il est également un excellent fluidifiant sanguin, facilitant ainsi le transport des molécules essentielles.
Le romarin est cholagogue et dépuratif. La radis noir, très connu, agit sur les migraines d'origine hépatique. Il est de plus cholagogue et cholérétique et aide dans l'élimination des déchets hépatiques
Enfin, le genévrier est détoxifiant, drainant, et assure le rôle de régénérateur hépatique.

En conclusion, cette tisane vous permettra d'aider votre foie à éliminer les déchets stockés et à retrouver une activité normale.

Afin de bénéficier au mieux de toutes les propriétés des plantes de la tisane Foie, il est conseillé de l'utiliser en cure de 10 jours, à raison de 3 tasses quotidiennes.

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